Poukisa nou bezwen mete linèt bloke limyè ble?

Limyè ble egziste nan sous limyè ekipman elektwonik tankou telefòn mobil, monitè, LED, lanp fliyoresan, elatriye. Limyè vizib nan gwoup limyè ble ant 445-475 nanomèt se pi danjere nan je moun, ki rele " gwo enèji kout vag ble limyè". Ekspozisyon alontèm ka lakòz je sèk, enflamasyon retin, ak ritm dòmi detounen. Nan ka ki grav, li ka antre dirèkteman lantiy la pou rive nan fon an ak retin, sa ki lakòz domaj makilè, diminye vizyon, e menm avèg. Domaj nan je imen an se irevokabl. Mete linèt anti-ble limyè ka efektivman bloke domaj nan limyè ble nan je yo.